Casa 5 Pilates
Mais do que um Estúdio: Um Espaço de Reequilíbrio
SOBRE A CASA 5
Equilíbrio para o corpo, bem-estar para a mente.
Localizado no coração de Ipanema, no Rio de Janeiro, nosso estúdio oferece um ambiente exclusivo e acolhedor, pensado para promover o equilíbrio integral entre corpo e mente. Cada detalhe foi cuidadosamente planejado para proporcionar uma experiência completa de bem-estar, desde a recepção até os atendimentos personalizados.
Atuamos com uma abordagem integrativa da saúde, unindo diferentes especialidades em um só lugar. Oferecemos aulas de pilates com foco em fortalecimento, mobilidade e consciência corporal, além de atendimentos em fisioterapia, acupuntura e osteopatia, voltados à prevenção e tratamento de dores e distúrbios do movimento.
NOSSOS CONSULTÓRIOS
Uma abordagem completa para a sua saúde e bem-estar.

Pilates
Melhora a força, a flexibilidade e a estabilidade do corpo com controle da respiração, postura e alinhamento.

Fisioterapia
Tratamento de dores, lesões e disfunções musculoesqueléticas com técnicas baseadas em evidência.

Osteopatia
Promove o equilíbrio do corpo e trata restrições de movimento em músculos, articulações, ligamentos e órgãos.

Acupuntura
Estimula o fluxo de energia, auxilia o controle da dor, estresse, ansiedade e distúrbios físicos ou emocionais.
BLOG
Conhecimento, reflexões e dicas sobre bem-estar, movimento, saúde mental e qualidade de vida.
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Tudo sobre o Pilates
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DEPOIMENTOS
Histórias de quem encontrou bem-estar, alívio e equilíbrio.
A clínica é maravilhosa, super bem localizada, os funcionários são educados e o dr Raphael que me atende há muito tempo é o melhor fisioterapeuta, só ele tira minha dor crônica na lombar! Indico ele para todos meus amigos que vão lá e dizem a mesma coisa, ele tem muitos tipos de tratamento e é um profissional muito gentil e pontual! Super inteligente!
Espaço lindo,
Professores altamente capacitados e gentis, equipamentos modernos,… experiência premium.
Há uns 8 anos fui ao Rapha pela primeira vez para tratar uma lesão cervical e desde então não laguei mais. Sempre se aprimorando nas técnicas e definindo os melhores tratamentos para quando as crises cervicais e lombares (e elas sempre chegam, embora já não na mesma frequência que antes). Recomendo sem pestanejar.
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